2010年5月9日 星期日

陳氏太極拳老架一路

第一式 太極起勢
第二式 金剛搗碓
第三式 懶紮衣
第四式 六封四閉
第五式 單鞭
第六式 金剛搗碓
第七式 白鶴亮翅
第八式 斜行
第九式 上三步
第十式 斜行
第十一式 上三步
第十二式 掩手肱拳
第十三式 金剛搗碓
第十四式 劈身捶
第十五式 青龍出水
第十六式 雙推手
第十七式 三換掌
第十八式 肘底看拳
第十九式 倒卷肱
第二十式 白鶴亮翅
第二十一式 斜行
第二十二式 閃通背
第二十三式 掩手肱拳
第二十四式 六封四閉
第二十五式 單鞭
第二十六式 運手
第二十七式 高探馬
第二十八式 右擦腳
第二十九式 左擦腳
第三十式 左蹬一根
第三十一式 上三步
第三十二式 擊地捶
第三十三式 翻身二起腳
第三十四式 護心拳
第三十五式 旋風腳
第三十六式 右蹬一根
第三十七式 海底翻花
第三十八式 掩手肱拳
第三十九式 小擒打
第四十式 抱頭推山
第四十一式 六封四閉
第四十二式 單鞭
第四十三式 前招
第四十四式 後招
第四十五式 野馬分鬃
第四十六式 六封四閉
第四十七式 單鞭
第四十八式 玉女穿梭
第四十九式 懶紮衣
第五十式 六封四閉
第五十一式 單鞭
第五十二式 運手
第五十三式 擺腳跌岔
第五十四式 金雞獨立
第五十五式 倒卷肱
第五十六式 白鶴亮翅
第五十七式 斜行
第五十八式 閃通背
第五十九式 掩手肱拳
第六十式 六封四閉
第六十一式 單鞭
第六十二式 運手
第六十三式 高探馬
第六十四式 十字腳
第六十五式 海底翻花
第六十六式 指襠捶
第六十七式 白猿獻果
第六十八式 單鞭
第六十九式 撅地龍 
第七十式 上步七星
第七十一式 退步跨虎
第七十二式 雙擺蓮
第七十三式 當頭炮 
第七十四式 金剛搗碓
第七十五式 收勢

沒有留言:

張貼留言